Plus za to ze dieta jest bo to podstawa. Dla jej uzupelnienia mozesz dokupic bialko lub gainera - zalezy jakie masz braki - jesli gainera to mass xxl bedzie dobry a bialko sp80 tez jest dobrym wyborem. Kreatyna - na poczatek mono jesli nie masz kasy to z vitala najtaniej. Ja bralem z treca. Do tego jeszce witaminy jak najbardziej - polecam [...]
L-karnityna to lipa i jak ma sie zatluscic. Jesli chodzi o spalacz to dobry by byl tse ale mu nie potrzebny. Wytlumacz mi jak po mass xxl ci sila skoczyla. Lepeij wiecej czytaj i nie pisz takich bzdur.
patryk 1991 mass xxl jest dobry na wszystko:))) to jest tak, ze ktos uzupelnia niedobory (ewentualnie zmniejsza niedobory) i wydaje mu sie ze cos super dziala. lipa nad lipy. dieta to podstawa. na tym tak naprawde bazujemy, bez niej nic nie ma sensu. ani kreatyna ani saa, zwlaszcza saa. no ale wiesz... liczba przeczytanych art ok 20, moze dlatego, [...]
bardzo smieszne chlopaki ;) mowie jak jest... to byla moja pierwsza odzywka i do mass xxl wziolem jeszcze kreatyne i l-karnityne (babka mi powiedziala w sklepie ze to pomoze mi sie niezatluscic) i sila mi poszla na wyciskaniu o 5 kg ;)
chyba poprzednicy zawarli w swoich odpowiedziach juz wszystko. co do mass xxl to pewnie gdyby ci podali plebeco i powiedieli, ze to jakis hicior to sila tez by poszla. moze to sila sugestii, wieksza pewnosc siebie (bo biore odzywke) a moze zwykly pic na wode. ja osobiscie biore pod uwage tylko ta pierwsza wersje bo rownie dobrze mozna powiedziec, [...]
no mieszkam w internacie a tutaj roznie jest z zarciem w kazdym badz razie przytylo mi sie troche po tym mass xxl i to pewnie dla tego poszla tez sila hehe
[...] Rano: 4 kap Kreatyny Po Treningu: 4 kap Kreatyny Dzień Nietreningowy Rano: 4 kap Kreatyny Popołudniu: 4 kap Kreatyny Dextozy nie kupuj Gainera kup jakiegos lepszego monster massa mass xxl itp. Wyszukiwarka !!!! Po tych rzeczach nie przytyjesz OD tego jest DIETA i po Diecie sie ROŚNIE Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-11-25 19:42:01
ale ja juz mam te produkty jak bym wiedzial wczesniej to bym kupil zamiast megabola mega mass xxl no ale nie ma co gdybac tylko powiedzcie mi jak mam to dawkowac
[...] z tego co w tym jedzeniu jest zawarte bilako czy wegle n. Sniadanko kakao i chleb z szynka lub serem okolo 10 skibek obiad to co zrobi babcia czyli pelnowartosciowy posilek po obiad lub przedtrengowiec jakis ryz z mlekiem (Moj ulubiony) jakis owoc po trengu odzywka typu geiner mass xxl lub cos inego zalezy co kupuje kolacja jajka gotowane